Plan de Clase | Metodología Socioemocional | Política y Poder

Objetivos

Duración: 10 - 15 minutos

La finalidad de esta etapa del Plan de Aula Socioemocional es preparar a los alumnos para el entendimiento profundo del concepto de poder y su relación con la política. Al describir los objetivos de la clase, se busca orientar a los alumnos sobre las habilidades y conocimientos que se desarrollarán, promoviendo un ambiente de aprendizaje estructurado y enfocado. Esto permitirá que los alumnos comprendan la importancia del poder en la política y sus implicaciones en la sociedad, al mismo tiempo que desarrollan sus competencias socioemocionales.

Objetivos Principales

1. Comprender la construcción del concepto de poder en la filosofía política.

2. Analizar la relación entre poder y política y cómo esta dinámica interfiere en la sociedad.

Introducción

Duración: 15 - 20 minutos

Actividad de Calentamiento Emocional

Mindfulness para Enfoque y Presencia

La actividad de calentamiento emocional propuesta es una práctica de Mindfulness. Mindfulness es una técnica de meditación que implica enfocar la atención en el momento presente de manera intencional y sin juzgar. Esta práctica ayuda a promover la concentración, reducir el estrés y aumentar el bienestar emocional de los alumnos, preparándolos para un aprendizaje más eficaz y comprometido.

1. Preparación del Ambiente: Solicite a los alumnos que se sienten cómodamente en sus sillas, con los pies apoyados en el suelo y las manos descansando sobre el regazo o la mesa. Pídales que apaguen o pongan en silencio sus dispositivos electrónicos para evitar distracciones. (2 - 3 minutos)

2. Respiración Profunda: Instrúyales para que cierren los ojos o se concentren en un punto fijo frente a ellos. Oriente a los alumnos para que respiren profundamente, inhalando por la nariz y exhalando por la boca, de forma lenta y controlada. Repita esta respiración profunda tres veces. (2 - 3 minutos)

3. Enfoque en el Presente: Pida a los alumnos que dirijan su atención a las sensaciones del cuerpo, comenzando por los pies y subiendo lentamente hasta la cabeza. Anímeles a percibir cada sensación sin juzgar. Indíqueles que reconozcan cualquier pensamiento que surja y suavemente regresen el enfoque a las sensaciones del cuerpo. (3 - 4 minutos)

4. Atención a la Respiración: Guíe a los alumnos para que enfoquen su atención en la respiración natural, observando el flujo de aire entrando y saliendo del cuerpo. Si la mente divaga, instrúyales a regresar suavemente la atención a la respiración. Continúe esta práctica durante algunos minutos. (3 - 4 minutos)

5. Cierre: Gradualmente, pida a los alumnos que comiencen a mover los dedos de las manos y los pies, y cuando se sientan listos, abran los ojos. Solicite que reflexionen brevemente sobre cómo se sienten después de la práctica. (2 - 3 minutos)

Contextualización del Contenido

Para entender la importancia del estudio de Política y Poder, es fundamental relacionar estos conceptos con situaciones cotidianas y eventos históricos. Por ejemplo, se puede mencionar cómo las decisiones políticas influyen en la vida de los ciudadanos, desde la educación hasta la salud pública. Un ejemplo actual es la gestión de la pandemia de COVID-19, donde diferentes enfoques políticos resultaron en diferentes resultados en términos de salud y economía.

Además, se puede contextualizar la discusión con figuras históricas como Nelson Mandela, quien utilizó el poder político para promover cambios sociales significativos en Sudáfrica. Al conectar el concepto de poder con estas historias reales, los alumnos no solo comprenden la teoría, sino que también desarrollan empatía y conciencia social, percibiendo el impacto de las decisiones políticas en la vida de las personas.

Desarrollo

Duración: 60 - 75 minutos

Marco Teórico

Duración: 25 - 30 minutos

1. Definición de Poder: Explique que poder es la capacidad de influir o controlar el comportamiento de las personas. Puede ser entendido de varias formas, incluyendo poder coercitivo, poder legítimo, poder de recompensa, poder de referencia y poder de especialista. Dé ejemplos prácticos, como un líder político que usa su poder legítimo para implementar políticas públicas.

2. Teorías Clásicas del Poder: Aborde las teorías de filósofos clásicos como Maquiavelo, que veía el poder como un medio para alcanzar objetivos políticos, Hobbes, que creía que el poder era necesario para mantener el orden social, y Rousseau, que veía el poder como algo que debería ser delegado por el pueblo a través del contrato social.

3. Poder y Política: Explique la relación entre poder y política, destacando que la política es el proceso por el cual los grupos toman decisiones. La política implica la distribución de poder y recursos dentro de una comunidad. Utilice ejemplos históricos y contemporáneos para ilustrar esta relación.

4. Formas de Poder Político: Discuta las diferentes formas de poder político, como el poder ejecutivo, legislativo y judicial, y cómo se distribuyen en diferentes sistemas de gobierno, como democracias y autocracias.

5. Impacto del Poder en la Sociedad: Analice cómo el poder político puede influir en diversas áreas de la sociedad, como la economía, la educación, la salud y los derechos humanos. Utilice ejemplos de políticas públicas que hayan tenido un impacto significativo, tanto positivo como negativo.

6. Desigualdad de Poder: Aborde cómo la desigualdad de poder puede llevar a injusticias sociales y cómo los movimientos sociales y políticos han luchado para reequilibrar esta distribución de poder. Ejemplifique con movimientos como la lucha por los derechos civiles en EE.UU. o los movimientos feministas.

Actividad de Retroalimentación Socioemocional

Duración: 35 - 45 minutos

Simulación de Toma de Decisión Política

En esta actividad, los alumnos participarán en una simulación de toma de decisión política, donde representarán diferentes roles dentro de un gobierno ficticio. La actividad tiene como objetivo no solo enseñar sobre el proceso político, sino también desarrollar habilidades socioemocionales como empatía, cooperación y resolución de conflictos.

1. División de los Grupos: Divida la clase en grupos de 5 a 6 alumnos. Cada grupo representará un gobierno con diferentes roles, como presidente, ministros y líderes de partidos. (5 minutos)

2. Distribución de los Roles: Dentro de cada grupo, asigne roles de tal manera que cada alumno tenga una función específica. Explique brevemente las responsabilidades de cada rol. (5 minutos)

3. Escenario Político: Presente un escenario político ficticio que incluya un problema complejo, como la asignación de recursos para salud, educación y seguridad. Cada grupo debe discutir y proponer una solución al problema. (10 - 15 minutos)

4. Debate y Decisión: Cada grupo debe debatir internamente para llegar a un consenso sobre la mejor solución. Anime a los alumnos a escucharse unos a otros y a considerar diferentes perspectivas antes de tomar una decisión. (15 - 20 minutos)

5. Presentación de las Soluciones: Cada grupo debe presentar su solución a la clase, explicando el proceso de toma de decisión y cómo llegaron a la conclusión final. (10 - 15 minutos)

Discusión en Grupo

⭐ Aplicando el Método RULER ⭐

Reconocer (Recognize): Inicie la discusión pidiendo a los alumnos que reconozcan las emociones que sintieron durante la actividad. Pregunte cómo se sintieron al discutir y tomar decisiones en grupo. Anímeles a hablar sobre las emociones que percibieron en sus compañeros.

Comprender (Understand): Ayude a los alumnos a entender las causas de esas emociones. Pregunte qué desencadenó sentimientos de frustración, alegría o ansiedad durante la actividad. Discuta las consecuencias de estas emociones en el proceso de toma de decisiones.

Nombrar (Label): Anime a los alumnos a nombrar correctamente las emociones que sintieron. Utilice un vocabulario emocional amplio para ayudar a los alumnos a expresar sus emociones de manera precisa.

Expresar (Express): Discuta maneras apropiadas de expresar estas emociones en el contexto de un debate político. Hable sobre la importancia de comunicar sentimientos de manera clara y respetuosa.

Regular (Regulate): Finalmente, discuta estrategias para regular emociones durante situaciones de alta presión, como debates y decisiones políticas. Hable sobre técnicas de respiración, pausas estratégicas y la importancia de mantener la calma.

Conclusión

Duración: 10 - 15 minutos

Reflexión y Regulación Emocional

 Actividad de Reflexión y Regulación Emocional 

Para concluir la clase, pida a los alumnos que participen en una reflexión escrita o en formato de discusión sobre los desafíos enfrentados durante la clase y cómo gestionaron sus emociones. Sugiera que los alumnos escriban o discutan los siguientes puntos:

¿Cuáles fueron los mayores desafíos encontrados durante la simulación de toma de decisión política? ¿Cómo te sentiste durante los diferentes momentos de la actividad? ¿Qué estrategias usaste para manejar tus emociones durante la actividad? ¿Qué aprendiste sobre ti mismo y sobre los demás al participar en esta actividad?

Objetivo:  Objetivo de la Reflexión y Regulación Emocional 

El objetivo de esta subsección es alentar la autoevaluación y la regulación emocional, ayudando a los alumnos a identificar estrategias efectivas para lidiar con situaciones desafiantes. Al reflexionar sobre sus emociones y acciones durante la actividad, los alumnos pueden desarrollar un mayor autoconocimiento y autocontrol, habilidades esenciales para la toma de decisiones responsable y la construcción de relaciones sociales saludables.

Cierre y Enfoque en el Futuro

 Actividad de Cierre y Mirada hacia el Futuro 

Para finalizar la clase, pida a los alumnos que establezcan metas personales y académicas relacionadas con el contenido discutido. Explique que estas metas deben ser específicas, medibles, alcanzables, relevantes y con un plazo definido (SMART). Sugiera que los alumnos piensen en cómo aplicar lo aprendido sobre poder y política en sus vidas cotidianas y futuras elecciones académicas y profesionales.

Posibles Ideas de Metas:

1. Leer un libro o artículo sobre filosofía política para profundizar en la comprensión del tema.

2. Participar en debates o grupos de discusión sobre política para practicar habilidades de argumentación y escucha activa.

3. Desarrollar un proyecto escolar que explora la relación entre poder y política en una comunidad específica.

4. Reflexionar sobre cómo las decisiones políticas afectan la vida personal y comunitaria, y pensar en formas de involucrarse más activamente en la política local.

5. Establecer una rutina de prácticas de mindfulness para mejorar el control emocional en situaciones de alta presión. Objetivo:  Objetivo del Cierre y Mirada hacia el Futuro 

El objetivo de esta subsección es fortalecer la autonomía de los alumnos y la aplicación práctica del aprendizaje, buscando una continuidad en el desarrollo académico y personal. Al establecer metas claras y reflexionar sobre el aprendizaje, los alumnos pueden trazar un camino más consciente y enfocado para el futuro, aplicando las habilidades socioemocionales desarrolladas de manera concreta y significativa.