Plan de Clase | Metodología Activa | Judo: Introducción

Supuestos: Este Plan de Clase Activo supone: una clase de 100 minutos de duración, estudio previo de los alumnos tanto con el Libro, como con el inicio del desarrollo del Proyecto, y que se elegirá una sola actividad (de las tres sugeridas) para ser realizada durante la clase, ya que cada actividad está diseñada para ocupar gran parte del tiempo disponible.

Objetivos

Duración: (5-10 minutos)

La etapa de objetivos es fundamental para establecer una base clara de lo que los alumnos deben alcanzar al final de la clase. Al definir objetivos específicos, los alumnos se dirigen a centrarse en aspectos cruciales del judo, como sus reglas, sistema de cinturones y puntuación, así como la importancia de entender la evolución histórica del deporte. Esta claridad inicial ayuda a maximizar el aprovechamiento de las actividades prácticas en el aula, ya que los alumnos llegan preparados y motivados a aplicar el conocimiento adquirido previamente.

Objetivos Principales:

1. Capacitar a los alumnos para comprender las reglas, características, sistema de cinturones y puntuación del judo.

2. Proporcionar conocimiento sobre la historia del judo, desde sus orígenes hasta su práctica actual.

Objetivos Secundarios:

1. Desarrollar habilidades de investigación y pensamiento crítico al explorar la historia del judo.
2. Incentivar la participación activa de los alumnos en las discusiones en clase, profundizando el entendimiento colectivo sobre el judo.

Introducción

Duración: (15-20 minutos)

La introducción sirve para enganchar a los alumnos con el tema de la clase, utilizando situaciones-problema que estimulan la reflexión y el uso práctico del conocimiento previo. Estas situaciones ayudan a conectar el contenido teórico con situaciones reales y cotidianas, facilitando la comprensión y la aplicación de los conceptos durante las actividades prácticas. La contextualización, por su parte, busca ampliar la percepción de los alumnos sobre la importancia y las aplicaciones del judo, motivándolos a explorar el tema de forma más profunda y significativa.

Situaciones Basadas en Problemas

1. Imagina que estás asistiendo a una competencia de judo y uno de los atletas realiza un ippon, que es la puntuación máxima. ¿Cómo explicarías esto a alguien que no conoce el deporte?

2. Piensa en una situación de conflicto que puede ser resuelta de forma pacífica utilizando los principios del judo. ¿Cómo pueden aplicarse estos principios en la resolución de conflictos diarios?

Contextualización

El judo, creado por el profesor Jigoro Kano en Japón en 1882, no es solo un arte marcial, sino también un método educativo que promueve valores como respeto, disciplina y autocontrol. Por ejemplo, durante la Segunda Guerra Mundial, muchos judocas utilizaron sus conocimientos para protegerse y proteger a otros, demostrando la aplicabilidad real de los principios de armonía y eficiencia en el uso de la energía. Además, el judo es uno de los deportes más practicados en el mundo, con millones de practicantes en más de 200 países, lo que destaca su relevancia global.

Desarrollo

Duración: (70-75 minutos)

La fase de desarrollo está diseñada para permitir que los alumnos apliquen de forma práctica y creativa el conocimiento adquirido sobre el judo. A través de actividades lúdicas e interactivas, los alumnos tendrán la oportunidad de explorar los conceptos de resolución de conflictos, sistema de cinturones, reglas e historia del judo de manera más profunda, promoviendo la retención del conocimiento y el desarrollo de habilidades críticas y creativas. Cada actividad propuesta busca reforzar la comprensión de los alumnos de diversas maneras, garantizando un aprendizaje diverso y atractivo.

Sugerencias de Actividades

Se recomienda realizar solo una de las actividades sugeridas

Actividad 1 - Camino de los Cinturones

> Duración: (60-70 minutos)

- Objetivo: Aplicar los principios del judo en la resolución de conflictos de forma creativa y colaborativa, reforzando la comprensión de los valores del deporte.

- Descripción: En esta actividad, los alumnos se dividirán en grupos de hasta 5 personas. Cada grupo recibirá la descripción de un escenario que involucra una situación de conflicto que puede resolverse usando los principios del judo. El objetivo es que cada grupo cree una representación corta y creativa demostrando cómo el judo y sus valores pueden ser aplicados para resolver el conflicto, culminando en la entrega de un cinturón simbólico que representa la comprensión y la superación del conflicto.

- Instrucciones:

• Divide la clase en grupos de hasta 5 alumnos.

• Distribuye las descripciones de escenarios a cada grupo.

• Permite que cada grupo planee y ensaye su presentación durante 30 minutos.

• Realiza una rotación para que cada grupo presente su representación a los otros.

• Tras cada presentación, discute con la clase cómo se aplicaron los principios del judo y evalúa las presentaciones en base a eso.

Actividad 2 - El Torneo de los Conocimientos

> Duración: (60-70 minutos)

- Objetivo: Revisar y profundizar el conocimiento sobre el judo de manera lúdica y competitiva, fomentando la cooperación y el trabajo en equipo.

- Descripción: Los alumnos participarán en un juego de preguntas y respuestas sobre el judo. Cada equipo deberá responder a preguntas de opción múltiple, verdadero o falso y completar frases. El juego se estructurará en rondas, cada una enfocándose en un aspecto específico del judo (reglas, historia, sistema de cinturones, etc.). Se otorgarán puntos por respuestas correctas y el equipo con más puntos al final será el ganador.

- Instrucciones:

• Forma equipos de hasta 5 alumnos.

• Explica las reglas del juego y cómo se harán las preguntas.

• Realiza el juego en rondas, cada una enfocándose en un aspecto del judo.

• Permite que los alumnos discutan las respuestas en sus grupos antes de responder.

• Corrige las respuestas y marca los puntos, manteniendo un ambiente de competencia sana.

Actividad 3 - Construyendo un Dojo

> Duración: (60-70 minutos)

- Objetivo: Desarrollar habilidades de diseño y planificación, aplicando conocimientos prácticos sobre el ambiente de entrenamiento del judo.

- Descripción: Los alumnos, organizados en grupos, tendrán la tarea de planificar y dibujar un pequeño dojo (sala de entrenamiento de judo) en papel, considerando todos los elementos esenciales, como tatamis, bancos para espectadores, almacenamiento para kimonos y áreas de calentamiento. Cada grupo presentará su proyecto, explicando las elecciones realizadas, y recibirá retroalimentación de los compañeros y del profesor.

- Instrucciones:

• Divide a los alumnos en grupos de hasta 5 personas.

• Proporciona materiales de dibujo, como lápiz, borrador y regla, y papeles grandes.

• Explica los elementos esenciales de un dojo y da ejemplos de distribuciones.

• Permite que los grupos planifiquen y dibujen su dojo durante 40 minutos.

• Pide que cada grupo presente su proyecto y justifique sus elecciones.

Retroalimentación

Duración: (15-20 minutos)

El objetivo de esta etapa de retroalimentación es consolidar el aprendizaje adquirido a través de las actividades prácticas, promoviendo una reflexión más profunda sobre la aplicabilidad y relevancia de los conceptos de judo. La discusión en grupo permite a los alumnos expresar sus comprensiones y dudas, además de escuchar perspectivas diferentes de sus compañeros, ampliando así el entendimiento colectivo. Este proceso de reflexión y compartición es esencial para asegurar que el conocimiento adquirido se internalice y pueda aplicarse en contextos variados.

Discusión en Grupo

Para iniciar la discusión en grupo, el profesor puede proponer una reflexión colectiva sobre cómo las actividades realizadas en la clase ayudaron a entender mejor los principios del judo y su aplicación práctica. A continuación, puede solicitar que cada grupo comparta las ideas y descubrimientos más significativos de sus experiencias. Este intercambio de información puede ser guiado por preguntas como: '¿Cuáles fueron los mayores desafíos al aplicar los principios del judo en las actividades?' y '¿Cómo imaginan que pueden utilizar lo que aprendieron hoy en situaciones reales de conflicto o aprendizaje?'

Preguntas Clave

1. ¿Qué elementos de las actividades ayudaron a entender mejor los principios de respeto y armonía del judo?

2. ¿Cómo contribuyó la estructura del juego de preguntas y respuestas a consolidar el conocimiento sobre las reglas y la historia del judo?

3. ¿De qué manera los dibujos del dojo reflejaron la importancia del espacio físico en el entrenamiento de judo?

Conclusión

Duración: (5-10 minutos)

La etapa de conclusión sirve para garantizar que los alumnos hayan consolidado el conocimiento adquirido durante la clase, vinculando los conceptos teóricos con las actividades prácticas realizadas. Además, destaca la aplicabilidad de las enseñanzas del judo en la vida cotidiana, reforzando la importancia de incorporar estos valores en diferentes contextos. Esta reflexión final ayuda a asegurar que los alumnos no solo puedan recordar, sino también aplicar lo que aprendieron, promoviendo un aprendizaje significativo y duradero.

Resumen

Para concluir, vamos a recapitular los puntos abordados hoy. Comenzamos con una revisión de las reglas y sistemas de puntuación del judo, explorando el concepto de ippon y otros aspectos competitivos. Luego, nos sumergimos en la historia del judo, desde sus orígenes con Jigoro Kano hasta su difusión global. Profundizamos el estudio de los cinturones y de los valores que el judo promueve, como el respeto y la autodisciplina.

Conexión con la Teoría

La clase de hoy se estructuró para conectar la teoría con la práctica a través de actividades interactivas. El 'Camino de los Cinturones' permitió a los alumnos aplicar los principios del judo en situaciones de conflicto, mientras que el 'Torneo de los Conocimientos' reforzó el aprendizaje histórico y técnico de forma lúdica. Además, la actividad 'Construyendo un Dojo' proporcionó una comprensión práctica del ambiente de entrenamiento.

Cierre

Entender el judo va más allá de la práctica deportiva; enseña valores que pueden aplicarse en la vida diaria, como el respeto mutuo y el control emocional. Estas lecciones son esenciales para el desarrollo personal, promoviendo una cultura de paz y armonía. Se espera que los alumnos lleven estas enseñanzas a sus vidas, enriqueciendo sus interacciones y ampliando su visión del mundo.