(Originais Teachy 2023) - Frage Mittel von Sportunterricht

Während des Sportunterrichts haben die Schüler der 9. Klasse etwas über die Fitnessgymnastik gelernt, die eine Reihe spezifischer Bewegungen und Übungen zum Aufbau von Kraft, Flexibilität und Ausdauer umfasst. Sie haben auch die Muskelgruppen studiert, die bei verschiedenen Übungen trainiert werden, sowie die Bedeutung einer korrekten Haltung, um Verletzungen zu vermeiden. Angesichts des erworbenen Wissens erklären Sie, wie die regelmäßige Praxis von Armbeugen (Liegestützen) zur Entwicklung der Kraft und Ausdauer der Rumpf- und Oberkörpermuskulatur beitragen kann. Darüber hinaus diskutieren Sie die Wichtigkeit der korrekten Haltung während der Ausführung der Liegestütze, um Muskelverletzungen zu vermeiden. Ihre Antwort sollte eine anatomische Beschreibung der Hauptmuskeln beinhalten, die beteiligt sind, sowie eine biomechanische Erklärung der Aktion dieser Muskeln während der Armbeugebewegung. Dazu können Sie angemessene anatomische und biomechanische Begriffe auf dem Niveau der Schüler verwenden, ohne die notwendige wissenschaftliche Präzision zu verlieren.

Stell dir vor, du bist ein Basketballspieler und nimmst an einem Schulturnier teil. Während eines Spiels befinden du und dein Team euch in einem entscheidenden Moment, und der Punktestand ist eng. Ihr müsst den Angriffszug entscheiden, der eure Chancen auf Punkte maximieren wird. Diskutiert und erklärt die Strategie, die du und dein Team anwenden könnten, unter Berücksichtigung der Spielregeln, der Besonderheiten des Basketballs und des Punktesystems. Bezieht Beispiele erfolgreicher Spielzüge im professionellen Basketball ein, wie sie von NBA-Teams verwendet werden, und wie diese Strategien an die Realität eines Schulturniers angepasst werden können.

Betrachten Sie einen Läufer auf einer Leichtathletikbahn, der an einem 100-Meter-Lauf teilnimmt. Analysieren Sie die Bewegung des Läufers in Bezug auf Kinematik und Biomechanik. 1) Beschreiben Sie, wie die Konzepte von Geschwindigkeit, Beschleunigung und Kraft auf die Bewegung des Athleten während des Laufs angewendet werden, und diskutieren Sie, wie diese Konzepte die Leistung und die Verletzungsprävention beeinflussen können. 2) Berücksichtigen Sie die pädagogische Praxis der Leichtathletik und gehen Sie davon aus, dass Sie ein Trainer sind. Diskutieren Sie, wie das Verständnis der biomechanischen Prinzipien genutzt werden könnte, um die Lauftechnik eines Athleten zu verbessern.

Im Basketball ist das Hauptziel, Punkte zu erzielen, indem man den Ball in einen Korb wirft, der sich am Ende des Spielfeldes befindet, und gleichzeitig zu verhindern, dass die gegnerische Mannschaft dasselbe tut. In Anbetracht dieses Kontexts beschreiben Sie drei verschiedene Arten von Würfen, die im Basketball häufig verwendet werden, und erklären Sie die Bedeutung, die Regeln des Spiels zu kennen und anzuwenden, um zu einem respektvollen Umgang mit Unterschieden und einer positiven sozialen Interaktion beizutragen.