(Originais Teachy 2023) - Soal Sulit dari Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Pada waktu pelajaran Penjaskes, Pak Pedro mengusulkan sebuah aktivitas di mana para siswa harus membuat sebuah koreografi kecil berpasangan. Ia menjelaskan bahwa koreografi tersebut harus berisi gerakan yang melukiskan gagasan tentang 'lambat' dan 'ringan'. Anak-anak pun mulai memikirkan tentang bagaimana mereka dapat mengungkapkan konsep tersebut lewat tubuh mereka, dengan mempertimbangkan unsur irama, gerak isyarat, dan gerakan. Dengan mempertimbangkan prinsip dasar tari dan kebutuhan untuk melambangkan konsep 'lambat' dan 'ringan' dalam koreografi, bagaimana para siswa dapat menerapkan gagasan tentang waktu dan ruang untuk menciptakan urutan gerakan yang paling melukiskan gagasan tersebut?

Olahraga beladiri seperti judo dan taekwondo tidak hanya merupakan kegiatan fisik, tetapi juga mengandung banyak nilai etika dan moral. Di saat kompetisi, para atlet wajib mematuhi sejumlah aturan yang menjamin keselamatan dan keadilan dalam berolahraga. Dengan mempertimbangkan hal ini, seberapa pentingkah etika dalam konteks olahraga beladiri untuk perkembangan seorang atlet?

Dalam olahraga bela diri, yang meliputi praktik-praktik seperti judo, tinju, dan taekwondo, dikenal karena kombinasi antara kekuatan, ketangkasan, dan strategi. Para pelaku olahraga ini tidak hanya harus memiliki kondisi fisik yang baik, tetapi juga harus memahami aturan olahraga dan menerapkan teknik dengan tepat. Selama turnamen karate, seorang mahasiswa Pendidikan Jasmani melakukan beberapa pengamatan mengenai bagaimana skor diberikan dalam sebuah pertandingan. Dia mendapati bahwa pukulan yang dilakukan dengan bagian depan tangan menghasilkan poin dalam jumlah yang berbeda, bergantung pada bagian mana dari lawan yang terkena. Selain itu, pukulan yang dilakukan dengan kaki bernilai lebih tinggi daripada pukulan tangan, yang mencerminkan pentingnya teknik dan ketepatan dalam olahraga ini. Dengan mempertimbangkan konteks interdisipliner, analisislah hukum-hukum yang mengatur sistem skor dalam karate dan identifikasi, berdasarkan prinsip-prinsip kinematika, mengapa pukulan yang dilakukan dengan kaki mungkin lebih menguntungkan dalam hal skor daripada pukulan tangan.

Saat bermain bowling atau melempar gelang, kita sedang melakukan olahraga presisi, yakni olahraga dengan tujuan untuk mengenai sasaran. Coba pikirkan permainan yang Anda tahu, di mana Anda perlu menggunakan kekuatan dan koordinasi untuk melempar suatu benda dan mengenai sasaran. Jelaskan seperti apa permainan itu dan bagaimana cara Anda mengenai sasaran.